똑똑한 에어컨 사용법, 전기요금은 줄이고, 시원함은 그대로!
똑똑한 에어컨 사용법, 전기요금은 줄이고, 시원함은 그대로! 무더운 여름, 하루라도 에어컨 없이 지내기 어려운 날씨가 이어지고 있습니다.특히 기온은 물론 습도까지 높아지는 장마철과 7~8월의 폭염은 중장년층 건강에도 직접적인 영향을 줍니다.그렇다고 에어컨을 마냥 틀어두자니 전기요금이 부담되고, 너무 아끼자니 열사병, 냉방병 걱정도 생기죠.오늘은 이런 고민을 덜 수 있도록, 냉방 효과는 유지하면서도 전기요금을 절약할 수 있는 ‘똑똑한 에어컨 사용법’을 쉽고 자세하게 알려드릴게요. 온도는 낮추기보다 ‘유지’가 중요합니다“에어컨은 시원하게 틀고, 금방 꺼야 전기를 아낀다”는 생각, 사실은 잘못된 정보입니다.에어컨은 실내온도가 일정 수준에 도달하면, 냉각기를 잠시 멈추고 유지 모드로 들어가기 때문에 계속 켜져..
2025. 7. 15.
냉방병 증상, 여름에 몸이 무기력하다면? 이건 꼭 확인하세요
여름이면 무더위보다 더 힘든 게 있습니다.바로, 하루 종일 냉방기 아래에서 지내야 한다는 점이죠.회사, 집, 대중교통 어디를 가든 에어컨이 빵빵하게 돌아가고 있지만,어느 순간부터 몸이 축 늘어지고, 두통, 소화불량, 피로감이 쉽게 찾아온다면 단순한 더위 탓이 아닐 수 있습니다.그건 바로 ‘냉방병’ 때문일 수 있습니다.오늘은 여름철 건강을 위협하는 냉방병 증상과 원인, 대처법까지 하나씩 정리해드릴게요. 냉방병이란 무엇인가요?냉방병은 공식적인 의학 진단명은 아니지만,실내외 온도 차가 심한 환경에 장시간 노출되면서 발생하는 신체 불균형 증상을 통칭합니다.특히 에어컨 바람이 직접 몸에 닿거나, 하루 종일 차가운 환경에서 생활하는 사람에게 자주 나타납니다.우리 몸은 외부 온도에 따라 체온을 조절하는 기능을 가지..
2025. 7. 12.
